论幸福

| 分类 随笔  标签 哲学  心理学 

怎样才能过幸福的人生?我想即使每个人都拿着幸福的罗盘,最终也会走向不同的目的地,这就是乐趣所在。不过很有可能每个人连幸福的指南针都不一样,下面就是我的幸福指南针,针对我当前的年纪和状态。

不幸的人生

无聊

讨论幸福的人生之前,我想先讨论下什么是不幸的人生。叔本华对此有非常好的描述,“痛苦和无聊是人类幸福的两个死敌,生活的艰辛和匮乏产生出了痛苦,而丰裕和安定就产生无聊。”不幸的人就在这两端不断徘徊。现代人的无聊可能还多于痛苦,不然怎么会有如此发达的娱乐业和数不胜数的娱乐明星了。如果求之于感官刺激肯定是错误的,人的心理是对变化敏感的,一旦适应了某种程度的刺激,下一次只有更强烈才能有快乐的感觉,否则空虚和幻灭感就扑面而来。所以即使是酒池肉林的纣王,肯定也不是快乐的,因为这个世界上已经没有什么能超出他的预期了。现代人有了大把的时间,却没有生存的压力,疾病随之而来,无聊也随之而来。这是我们不幸福的根本原因之一。

痛苦

即使很多人已经过上安逸的生活,这个世界上还是很多人过着物质上相当匮乏的生活,食不果腹、衣不蔽体离,这部分人是痛苦的,因为连本能都没有满足。每天脑子里想的可能只有食物,根本无暇去做别的事情,这样的人是不幸的,庆幸我没有过这样的生活。这世上还有一部分人,已经没有了生存的压力,但是为了过很好的生活,住上更大的房子,开更好的车,不停奋斗。这部分人痛苦吗?这不一定,主要看他对于物质的看法,如果目标仅仅是物质,不会更快乐,提升幸福的程度非常有限,长期来看,肯定不会提升平均值的。因为一次满足只能带来几天的快乐。就像前文说的,人是对变化敏感的,一旦适应了就根本察觉不到变化,把目标一直定在物质上就是一个错误。

幸福的人生

个人

前两天我在朋友圈看到一句话,“活出天赋和使命”。让我豁然开朗,仔细一想这不就和亚里士多德说的一样吗:“人的幸福全在于无拘无束地施展人的突出才能”。如何才能施展自己的才华了?最好是在工作中,如果白天的工作不能让你有这种感觉,那你一定要有一个爱好,能让你忘记时间的流淌。现代社会的分工,让某些工作重复而单调,或者和自己的价值观不符,实在痛苦,这点我们不能改变。不过我们可以尽力去找一个能施展才华的工作,有了这样一份工作,即使财务自由了,我想都不会有人愿意离开,每天游山玩水实在没有自己在工作上探索有意思。在工作上的不断精益求精,定更高的目标,乃人生乐事。罗素说,参差多态乃幸福之源。有空看看杂书、锻炼、旅行等也是可以让人感受到快乐,而且不无聊的。

集体

人生来就生活在集体之中,有家庭和朋友。他们对于我们的幸福有什么联系了?我觉得良好的人际关系是幸福的重要原因,每个人都有受到挫折的时候,如果有可以情感上支持的人,我们肯定感觉到幸福。同样如果我们能支持到他们,帮助他们,我们内心也同样快乐。还有一个重要的就是家庭,有些人主张放下一切,认为所有都是虚空,也许在战乱年代,斩断一切比较好,因为得到了就代表着失去,而所有人对失去的痛苦感肯定大于快乐,这是人的本能,大自然的设计,我们人类能活下去的原因。在现代社会肯定不是这样,我认为家庭可以提升幸福感,家庭让你多了一个奋斗的长期目标,可以终身努力,也多了一个支持你的单元。所以人要有家庭,要有后代,这符合人的本能。


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